Cellulose yog lub ntuj polysaccharide, ib hom kev noj haus fiber ntau, dav pom nyob rau hauv cov nroj tsuag cell phab ntsa. Raws li cov nroj tsuag uas tsis yog digestible, cellulose tsis absorbed nyob rau hauv tib neeg digestive system, tab sis nws plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv. Nyob rau hauv xyoo tas los no, daim ntawv thov ntawm cellulose hauv kev lag luam kev noj qab haus huv tau nce, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv txoj hnyuv, kev tswj qhov hnyav thiab kev tswj ntshav qab zib, thiab tau txais kev pom zoo los ntawm cov neeg siv khoom.
1. Txhawb txoj hnyuv
2. Pab tswj qhov hnyav
3. Tswj cov ntshav qab zib
4. Txo cov roj cholesterol
5. Txhawb kev digestive system detoxification
Xaus
Raws li cov khoom noj muaj fiber ntau, cellulose muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, tshwj xeeb tshaj yog hauv kev txhawb nqa txoj hnyuv, tswj qhov hnyav, tswj ntshav qab zib thiab tiv thaiv kab mob plawv. Raws li cov neeg siv khoom siv ntau dua rau kev noj qab haus huv hauv lub neej, daim ntawv thov ntawm cellulose hauv cov khoom kho mob yuav loj hlob ntxiv thiab dhau los ua ib feem tseem ceeb ntawm cov khoom noj qab haus huv.
