Cov txiaj ntsig ntawm kev ntxiv cov probiotics rau kev noj qab haus huv cov tshuaj muaj sib txawv. Probiotics muaj txiaj ntsig nyob microorganisms, feem ntau cov kab mob lossis poov xab, uas pab tswj hwm qhov sib npaug ntawm cov plab. Hauv qab no yog qee cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov probiotics hauv cov tshuaj noj qab noj qab haus huv:
1. Txhawb kev ua haujlwm plab
Probiotics pab tswj qhov sib npaug ntawm plab me microbiota, inhibiting txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob txaus ntshai thiab txhawb kev noj qab haus huv. Lawv nce cov kab mob tau txais txiaj ntsig thiab txhim kho cov teeb meem kev coj noj coj ua, kev quav ntsej muag xws li quav ntsej, raws plab, thiab kev tsis xis nyob.
2. Txhawb lub cev tiv thaiv kab mob
Probiotics cuam tshuam nrog lub cev tiv thaiv kab mob hauv lub plab kom txhim kho lub cev lub cev. Lub plab muaj ntau ntawm cov neeg tiv thaiv kab tiv thaiv kab mob hlwb, thiab cov probiotics pab kom cov plab tiv thaiv cov kabmob, ntxiv dag zog rau cov kab mob thiab txo cov kab mob thiab o.
3. Txhim Kho Kev Noj Muaj Zog
Probiotics pab txhawm rau txhawm rau txhawm rau hauv cov khoom siv, lactose, thiab lwm yam khoom noj, txhawb kev nqus tau cov khoom noj thiab mob plab. Rau cov neeg muaj lactose tsis xav tau, probiotics tuaj yeem pab txo cov lactose thiab daws tsis ncaj ncees los ntawm cov lactose tsis xav tau.
4. Relieving raws plab thiab cem quav
Probiotics tau tshwj xeeb hauv kev tswj hwm ob qho tib si raws plab thiab quav tawv. Lawv pab txo nqi cem los yog txhawb kev lub plab hnyuv siab raum thiab nqus dej. Nyob rau hauv rooj plaub ntawm kev zawv plab, probiotics rov qab muaj plab hlaub muaj cov tsos mob muaj txiaj ntsig los ntawm kev sib kis lossis kev siv tshuaj tua kab mob.
5. Txhawb kev mob hlwb
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau muaj kev sib txuas ntawm kev noj qab haus huv thiab kev mob hlwb, hu ua "lub hlwb axis." Probiotics tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, thiab lwm yam teeb meem kev xav los ntawm kev txhim kho lub plab. Qee qhov probiotics tau pom tias txhim kho kev xav, txo qis kev ntxhov siab, thiab pab tau kev kho mob me me.
6. Txhim Kho Cov tawv nqaij Noj Qab Haus Huv
Lub plab yuav muaj kev noj qab haus huv ncaj qha cuam tshuam cov mob ntawm daim tawv nqaij. Probiotics pab txhim kho lub plab lub microbial, txo cov mob sab hauv, thiab tuaj yeem cuam tshuam rau sab hauv xws li Eczema thiab pob txuv. Ib qho ntxiv, cov previotics tuaj yeem txo cov tsis haum tshuaj uas tshwm sim los ntawm lub plab tsis txaus, yog li kev txhawb nqa daim tawv nqaij.
7. Tswj phaus thiab txhawb nqa cov metabolism
Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias cov probiotics yuav pab nrog tswj qhov hnyav. Los ntawm kev mob siab ua kom muaj kev nqus rog nyob rau hauv lub plab thiab kev tswj hwm cov tshuaj hormones-tswj cov tshuaj hormones, cov kab mob yuav pab txo cov rog lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism hauv lub cev thiab txhawb cov metabolism. Qee hom kab ntsig ntawm cov probiotics ntseeg tau kom pab txo qis plab rog thiab tswj qhov hnyav.
8. Txo Kev Ua xua
Probiotics tuaj yeem pab tswj cov kab mob tiv thaiv kab mob thiab txo kev fab tshuaj tiv thaiv. Rau cov tib neeg kev txom nyem los ntawm kev ua xua thaum muaj kev kub ntxhov, lossis ua xua, probiotics tuaj yeem txhim kho kev tiv thaiv kabmob thiab pab txo cov tsos mob txhua yam.
9. Muab cov tshuaj tua kabmob thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob
Qee qhov probiotics muaj cov khoom siv tshuaj tua kab thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob, inhibiting txoj kev loj hlob ntawm pathogens. Lawv pab suppress cov kab mob ua rau cov kab mob uas tsis zoo nyob rau hauv lub plab los ntawm kev sib tw rau chaw rau chaw lossis tsim cov tshuaj tiv thaiv kab mob, txo qis kev pheej hmoo kis mob.
10. Txhawb Lub Plawv Noj Qab Haus Huv
Probiotics tuaj yeem cuam tshuam ntau ntau cov roj av roj microbiota, ldl kev tsim cov cholesterol (LDL), thiab nce cov roj (HDL). Qhov no pab txhim kho kev noj qab haus huv plawv thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm tus kab mob plawv thiab atherosclerosis.
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Cov txiaj ntsig ntawm cov previotics sprepital los ntawm lub plab kev noj qab haus huv rau kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob, kev mob hlwb, kev noj qab haus huv tawv nqaij, thiab dhau ntawm. Ntxiv cov probiotics rau kev noj qab haus huv pab tsis tsuas yog pab sib npaug kev noj qab haus huv tab sis kuj txhawb nqa kev tiv thaiv kev noj qab haus huv, tswj qhov hnyav, thiab txhim kho kev noj qab haus huv hlwb. Nrog kev ua kom zoo rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv, probiotics tau dhau los ua ib qho tseem ceeb ntawm cov kev ua haujlwm txhua hnub, nrog kev lag luam dav dav thiab kev txhim kho kev lag luam dav dav.
