Dej hiav txwv ntses roj mos capsules: saib xyuas lub plawv thiab lub siab, teeb lub teeb ntawm kev noj qab haus huv

Nyob rau hauv lub neej niaj hnub nrawm nrawm, tib neeg txoj kev xav txog kev noj qab haus huv tau nce zuj zus ib hnub, thiab cov khoom noj qab haus huv tau dhau los ua ib qho kev xaiv noj qab haus huv niaj hnub rau ntau tus neeg. Dej hiav txwv ntses roj mos capsules yog ib qho kev xaiv zoo heev.
Dej hiav txwv ntses roj yog muab rho tawm los ntawm cov ntses hiav txwv tob, xws li ntses salmon thiab sardine, thiab yog nplua nuj nyob rau hauv ob qho tseem ceeb omega 3 fatty acids: eicosapentaenoic acid (EPA) thiab docosahexaenoic acid (DHA). EPA yog lub npe hu ua "blood hlab ntsha scavenger". Nws tuaj yeem txo cov qib triglycerides hauv cov ntshav, txo cov ntshav viscosity, thiab tom qab ntawd txo cov ntshav lipids, tiv thaiv kev tsim ntawm atherosclerosis, thiab tiv thaiv lub plawv mob. DHA yog ib qho tseem ceeb ntawm lub hlwb thiab retina, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub hlwb thiab kev loj hlob ntawm cov menyuam hauv plab thiab cov me nyuam mos. Thaum muaj hnub nyoog laus, nws pab txhim kho kev nco, kev paub txog kev ua haujlwm, txo cov hlwb qaug zog, tswj cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm lub retina, thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob qhov muag.
Txawm hais tias nws yog cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm uas muaj kev siv zog ua haujlwm ntev ntev, cov hnub nyoog nruab nrab thiab cov neeg laus uas txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv ntawm cov hlab plawv, lossis cov niam txiv uas saib xyuas lawv cov menyuam txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob, cov ntses ntses tob tob tuaj yeem ua si. lub luag haujlwm zoo hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv txhua hnub. Nws muab kev txhawb zog rau cov kev xav tau kev noj qab haus huv ntawm ntau pawg neeg nrog nws txoj kev yooj yim ntawm kev noj thiab siv dav, dhau los ua tus pab cuam muaj zog rau tib neeg kom nrhiav kev noj qab haus huv, pab txhua tus noj lawv lub cev los ntawm sab hauv, thiab puag txhua hnub. ntawm qhov tseem ceeb. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias yuav tsum tau ua raws li kev noj tshuaj kom tsim nyog. Cov neeg tshwj xeeb xws li cov poj niam cev xeeb tub, cov poj niam pub niam mis, thiab cov neeg noj tshuaj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob cov lus qhia ua ntej siv kom paub tseeb tias kev siv nws cov txiaj ntsig zoo thiab kev noj qab haus huv.